Mucha gente ha oído hablar del concepto de lunes azulaunque no conozco los detalles al respecto. Los especialistas indican que, en definitiva, Este es el “día más triste del año” como se le conoce..
Este concepto proviene de los estudios del psicólogo Cliff Arnall, publicados en 2005. Utilizando una fórmula matemática, determinó que El día más triste del año suele ser el tercer lunes de enero..
En 2025, el lunes azul Será el próximo lunes 20 de enero.. Aunque existe una fórmula matemática, ya no existe una base científica que indique que, objetivamente, este es el día más triste del año.
el nombre lunes azul (en español, Blue Monday) es por este color Se asocia con la tristeza y la melancolía.. Curiosamente, este concepto se popularizó gracias a una campaña de marketing de una agencia de viajes hace varios años.
CAUSA DE LUNES AZUL
El especialista indicó que existen muchos factores para determinar cuándo lunes azul. Entre ellos destaca el Deudas de diciembre, clima frío, propósitos de Año Nuevo incumplidos y falta de motivación.
La fórmula de Arnall es 1/8 W + (Dd) 3/8 x Par M x NA y cada una de las letras representan ciertos factores. La suma de todos estos factores da la fecha exacta del Blue Monday.
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Por ejemplo, W se refiere al clima, mientras que D es deuda y S es salario. Por su parte, la T es el tiempo (el periodo que transcurre desde la Navidad) y la NA es la necesidad de actuar para cambiar la realidad que vive cada persona.
