Tener relaciones con una persona que te respeta, escucha y admira es una de las mejores experiencias del mundo. Sin embargo, siempre puedes mejorar el sexo y el mundo gastronómico nos da muchas ideas.
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Los alimentos afrodisíacos siempre provocan un reacciones biológicas y bioquímicas en el organismo. Algunos de ellos pueden estimular y aumentar la libido, ayudando a tener relaciones más satisfactorias.
A continuación presentamos el mejores alimentos para tener relaciones. Algunos de ellos aumentan el deseo sexual, mientras que otros mejoran la circulación sanguínea, la fertilidad o la salud cardiovascular.
MEJORES ALIMENTOS:
- Chocolate: Estos son los alimentos con altos niveles de teobromina y fenilalanina, al tiempo que favorecen la secreción de serotonina. Esto nos ayuda a reducir la fatiga y aumenta el deseo sexual cuando se tienen relaciones sexuales.
- manzanas: Este es un alimento que contiene boro, que favorece el uso de estrógenos, la hormona sexual femenina. Además, ayuda a la liberación de testosterona, lo que aumenta el deseo de los hombres.
- ostras: en este caso, es un alimento que tiene un alto nivel de zinc y proteínas, lo que mejora la lubricación femenina y el esperma. También es un alimento que nos aportará energía en las relaciones.
- Canela: Tiene una gran capacidad para estimular la sangre en la zona abdominal y mejorar la irrigación en los genitales. Por tanto, mejora mucho la calidad de las relaciones, ya que aumenta la excitación y prolonga la erección.
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- Bayas: Las moras y las fresas ayudan a estimular las endorfinas, que aportan un efecto relajante y de bienestar. Además, tiene contenido químico que mejora el deseo y el rendimiento sexual.
- Banana: Esta fruta tiene un alto contenido en vitamina B, potasio, magnesio y bufotenina. Esto nos ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo, pero aumenta directamente la calidad de las relaciones al aumentar el apetito sexual.
- yo como: El consumo de esta fruta promueve la producción de testosterona y estrógeno. La gran cantidad de vitaminas mejora la producción de esperma y ayuda a mejorar el placer.
- vino ruso: El alcohol siempre ayuda a relajarte, pero este licor es especial con las relaciones. Tiene una gran cantidad de antioxidantes y un fuerte efecto vasodilatador que siempre aumentará el flujo sanguíneo a los genitales.
